我家孩子今年13歲了，比較愛吃一些快餐類的東西，跟他說過很多次吃這些東西不好，但他還是照樣喜歡，每次放學餓了就喜歡去買漢堡、炸雞塊啊這類東西吃。再加上他平時不太愛運動，所以體重越來越重。由于他正處于長個期，我們也不敢讓他節食減肥，不知道比較胖的能去學武嗎?想到少林寺武校學武是否應該先減肥?

　　孩子身體肥胖各位家長一定要重視起來，不要覺得只是孩子還小，沒必要減肥。要知道正常的體重并不只是為了美觀，也是為了健康。孩子肥胖很容易造成內分泌紊亂、脂肪代謝異常，而這些問題大大增加了孩子患病的機率。所以及時引導孩子養成健康飲食、合理運動的生活習慣非常重要。

　　少林寺武校在招生條件上，對學生的體重并沒有限制，就算孩子身體偏胖，也是可以學武的。并且在少林寺武校專業教練正規的指導下，科學的訓練，可以幫助學生健身和塑造體型，并養成良好的生活習慣。通過一定的武術鍛煉，可以幫助消耗體內脂肪，長期的堅持鍛煉，可以取得明顯的減肥效果。

　　孩子在家不愛運動，普通院校對體育課又不太重視，所以造成孩子嚴重缺乏鍛煉。但在少林寺武校完全不同，學校開設的武術課，有效解決了孩子不愛運動的難題。平時的孩子沒有毅力與耐力減肥，在少林寺武校運動量是比平時大很多的，也是強制性的，改變孩子的惰性心理，磨練孩子們的毅力，最終達到減肥的目的。

　　少林寺武校非常注重孩子的身體素質的訓練，孩子們通過幾個月的針對性訓練往往都能達到一個良好的身體素質。少林功夫是一種非常好的體育運動，不僅可以幫助孩子減肥，強健身體素質，而且還可以培養學生道德品質，改善學生在學習與生活中的不良習慣。

　　少林寺武校建校多年，專注于青少年文武教育，學校對青少年武術教學有豐富的經驗，利用完善的教學體系、嚴格的管理制度，可以綜合提高學生的身體素質。并且適量的武術訓練，可以讓體內脂肪便會得到充分的氧化和消耗。再加上少林寺武校為學生提供營養均衡的飯菜，杜絕學生以食用油炸、膨化類的垃圾食品，減肥效果是非常明顯的。

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