中華武術源遠流長。我們一起來了解幾種較為普及，且為人們喜愛的武術項目。

　　太極拳

　　太極拳歸類為內家拳，1949年后，被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育賽事。中國改革開放后，其部分還原本來面貌，分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。傳統太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳、武、 劉、吳、孫、趙堡等派別。

　　查拳

　　查拳是中國傳統武術中的優秀拳種之一，盛行于山東、河北、河南、北京、山西，遍及海內外，尤其在回族中流傳更為廣泛。歷經數百年的實踐和演變，查拳形成了多種流派。其套路內容不同，練法也各有其妙，但拳理相同，要求也大體一致。

　　武當拳

　　武當拳發源于道教圣地武當山，在中國傳統武術流派上稱內家拳，是中國武術一大名宗。武當拳是武當武術的一個重要組成部分，是武當武術徒手運動套路類項目的總稱。它是在遵循《易》理，講求陰陽變化的前提下，以修身養性、修性養命為目的，以技擊防衛為假借，以“內功外拳”為本體特征，以動靜結合、虛實相間、剛柔并濟、圓轉走化為表現形式的一種傳統流派性徒手運動項目。

　　少林拳

　　少林拳得名于少林寺，是在中國古代健身術的基礎上，吸收各種武藝之長而形成的中國拳術的一個最有影響的流派，以其剛健有力、樸實無華和利于技擊而在國內外享有盛名。

　　自由搏擊

　　自由搏擊不拘泥于任何固定的套路招式，提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成了完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。