以少林功夫為代表的傳統武術是中華文化的瑰寶，經歷了上千年的發展而歷久彌堅。但是由于近些年的西方現代武術的傳播，真正的傳統武術在很大程度上并沒得到很大的發展，而是更追求于競技性、表演性。為了追求表演、美觀，很多武校甚至把“武術”變成了“舞術”，失去了武術的本意。對此，正規功夫后繼人才培訓基地－－河南嵩山少林寺武術學校教練提醒廣大學員，真正、正宗的少林功夫輕技擊重養生、武身善念，講求實用，不追求花架子，與其他武術有很大的區別。

正宗傳統少林功夫和其他武術的區別：

       正宗的少林功夫是以養生、技擊、防身于一體的功夫，是很實用的武技，是融合健身、防身、適用于一體的，且有著豐富的文化內涵。傳統少林功夫沒有花架子 可以一直練到老 對人的身體心里都有相當的好處 由于講究身體內在的修養和注重內氣的調理運行，一般少林傳統功夫高手四十到五十歲可以達到功夫的巔峰 而后功夫會伴隨終生。相比之下，現代武術受西方文化影響，更多地追求極限運動，過多追求競技性的后果是容易造成體力透支嚴重，缺乏內在的修煉，也自然會給身體帶來病痛，一般人練到三十歲左右時，身體素質就會很快下降。

    由于現在武術形式的趨勢，和一些人的誤區，使得現今真正掌握少林傳統功夫精髓的人也是屈指可數，傳統少林功夫也正在面臨失傳的危險。河南嵩山少林寺學校作為少林功夫后繼人才培養基地，教練均由通過層層選拔，取得高級武術教練資格，并真正理解少林 文化精髓的優秀優秀教練擔任，傳授學員最正宗的少林功夫，力求將少林傳統武術發揚光大，讓更多人能認識并體驗到少林 文化的獨特魅力。