少林功夫融匯了中國一千五百年的所有武術的精華，其武術種類繁多，適合各種人群學習，這也就是少林功夫為什么這么受歡迎的最主要原因之一，為什么學習少林功夫大多數都是少年兒童?對于當代的青少年來講，學習少林功夫都有什么好處呢?

　　青少年學習少林武術的好處有很多，不僅能夠強健身體，增強體質，遠離疾病，還能增強自我保護能力，同時也調整了自身的協調性、靈活性和 柔韌性，對青少年的身心發展有著不可言喻的好處，這也是很多家長讓孩子們學習武術的重要原因之一。

　　少林寺武術學校，通過對少兒進行武術的教育，進少兒身心全面和諧健康的發展，隨著近年來青少年兒童的體質的下降，對青少年無數的訓練要求更加是的重要。

　　少兒武術教育的內容選擇必須要基于少兒武術教育的目標，所以在綜合分析各種武術教學內容時要充分考慮到既要立足于少兒生理發育、心理發展的特點，又要考慮到讓少兒充分感受到作為中國優秀傳統文化之一的少林武術的魅力。

　　少林功夫名滿天下，受到世界各地青少年武術愛好者的喜愛，作為國內大型的青少年功夫人才培訓基地，河南嵩山少林寺武術學校是由正規的，主要面向廣大青少年的文武教育機構，嵩山少林寺武術學習的目標之一，就是增強青少年體質，為國家培養健康、強壯的新生代力量。

　　青少年是祖國的希望和未來，因此對青少年兒童的體質要求是教學的重要目標。河南嵩山少林寺武術學校通過多年教學實踐總結了一整套少兒武術教學方法，讓孩子們在文武教育中輕松快樂的體驗正宗少林功夫的魅力，強身健體，健康成長為國家優秀武術人才。

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