【嵩山少林寺招生辦公室】

人生不如意的事十之七八，要想讓自己快樂，就必須給自己減壓，減壓的好方法就是學會忘記，人生是一桿秤，需要拿得起放得下，有時候放得下才更重要。

?有個小故事是這樣說的：某天，小 和老 一起外出去化緣，小 畢恭畢敬，做什么事都看著師父，這時兩個人走到了河邊，恰巧看到一個女子要過河，老 背起女子過了河，女子道謝后就離開了，小 的心里一直在犯嘀咕，師父怎么可以背那個女子過河呢？但他又不敢問，一直走了20里，他被這個問題弄得抓耳撓腮的，實在忍不住就問了師父：“我們是出家人，你怎么能背那女子過河呢？”師父淡淡地說：“我把她背過河就放下了，可你卻背了她20里還沒放下。”

大 的話充滿禪意，仔細想來也是人生的道理。人的一生像是每次的長途跋涉，不停地行走，沿途會看到各種各樣的風景，歷經許許多多的坎坷，如果把走過去或者是看過去的人和事都牢記心上，這樣無疑就會給自己增加了很多額外的負擔和煩惱，對于那些閱歷越豐富的人，他們的壓力就越大，還不如一路走來一路忘記，永遠保持輕裝上陣的姿態。過去的就已經過去了，時光不可能倒流，除了汲取經驗教訓以外，大可不必耿耿于懷。非得記住或忘記某些事某些人，記住美好的，忘記苦楚的，灑脫人生，心無掛礙，你便會覺得生活是如此美好。

------本文由嵩山少林寺武術學校招生辦公室撰寫

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