或許是由于中國傳統文化的影響，人們對于那些武術或者激烈的體育運動，認為這些運動都是男孩子應該練習的，女孩子就應該在家里文文靜靜地學習琴、棋、書、畫。但是隨著人們對武術的認識和了解，現在的社會也需要女孩子去學習一些基本的防身武術，越來越多的女孩子也開始加入到了學習武術的行列里。 嵩山少林寺武校是一所大型的文武教育雙修的綜合性院校，也是傳授學員們少林功夫的學校。這里我們嵩山少林寺武術學校的教練就給大家講一講，女孩子學習武術或者是少林武術跟男孩是有區別的，學武應當謹慎選擇。

由于男生和女生在身體素質和生理方面有著很大的差別，因此在實際的武術訓練中也有不同體現。這里我們嵩山少林是武術學校的教練只談談女生學習少林武術的區別，其他的武術我們不做講解。少林武術主要由優秀教練所創，其拳法多以剛健有力、樸實無華和利于技擊而聞名，但這并不代表女生就不適合學習少林功夫，事實上少林功夫博大精深，武術體系眾多，針對不同性別，年齡層次都有相應的武術種類可以學習。

　　少林功夫南，北兩大派，北派尚剛，南派尚柔，男生練習少林長拳，少林棍可以練出孔武有力，虎虎生威的氣勢，而女生則可以練習詠春拳等拳術。詠春拳是一種集內家拳法和近打于一身的拳術。它立足于實戰，具有招式多變、運用靈活、出拳彈性，短橋窄馬，擅發寸勁為主要特點，特別適合女生練習。

　　另外，按照一般規律，通常男子力量比女子力量要大，肌肉較發達，在力量型，爆發力等方面的訓練要強于女性。而女性則有身體敏捷，反應靈活等速度性，柔韌性方面的優勢。因此實際訓練時可根據男女差異選擇合適的訓練方法。河南嵩山少林寺武術學校正規于少林寺，師資力量雄厚，由優秀教練 傳授正宗的少林功夫，并根據青少年兒童在身心發育、性別、身體素質等方面的差異和特別，組織科學、系統的武術訓練，讓更多孩子都能學會少林武術，都能享受到練習少林武術帶來的樂趣。