從古至今少林寺就是我國著名的佛學圣地,崇高路西段所有的教練均要嚴格遵循慈悲為懷,不殺生、不食葷的戒律。但是青少年兒童正處于身體發育的黃金時期,需要有足夠的營養來補充生活和學習過程中的能量消耗,及正常生長發育的能量,只吃素食,不吃葷菜很容易造成營養不良,或營養不均衡。那么少林寺武校既然位于崇高路西段是不是也要遵循少林戒律呢?少林寺武校的學生不能吃葷菜嗎?
少林寺武校雖然隸屬于少林寺,但是學生并不用像優秀教練一樣常年吃素,青少年兒童正處于身體和心理 發育的旺盛時期,理提供數量充足、質量優良的營養對確保他們身心正常發育具有至關重要的作用。合理安排營養有助于提高作業能力和學習成績,促進良好的發育并減少疾病,所以少林寺武校非常重視學生的伙食情況,一日三餐葷素搭配均衡,營養補充全面。
少林寺武校學生的伙食標準:
1、全托班收費標準:全年收費18900元,適合年齡:8-18歲?;锸硺藴剩阂蝗杖头譃閮扇?、兩素,主食米飯,饅頭、油條、餃子,面條,包子等。住宿條件:全托班學員房間6-8人間,配有空調、電話、電視、飲水機、衛生間等設施。
2、高托班收費標準:全年收費23800元,適合年齡:5-18歲?;锸硺藴剩阂蝗杖头譃樗娜?、四素,主食米飯,饅頭、油條、餃子,面條,包子等,另有每天定時供應新鮮水果。如:香蕉、蘋果、梨、西瓜等。住宿條件:高托班學員房間6-8人間,配有空調、電話、電視、飲水機、衛生間等設施。3、幼兒班收費標準:全年收費26800元,有專業生活老師照顧生活(如:洗衣服、刷鞋子等..)?;锸硺藴剩河變喊嗷锸硺藴?,以自助形式就餐,另有每天定時供應新鮮水果。如:香蕉、蘋果、梨、西瓜等。住宿條件:幼兒宿舍6-8人間,配有空調、電話、電視、飲水機、衛生間等設施。
青少年兒童成長、發育迅速,新陳代謝旺盛,為滿足生長發育的需要,所需熱量和各種營養素的數量相對成人較高。所以對伙食的要求會更高一些,少林寺武校為了充分滿足每一位學生成長所需的營養,為學生準備多種膳食,食品種類越多,所提供的營養素越全,因此少林寺武校非常注重多樣化和合理搭配。葷素搭配既有利于食物的蛋白質互補,又可調節機體酸堿平衡。
除此之外,對于一些挑食的學生,少林寺武校非常重視培養學生良好的飲食習慣,每次吃飯定時定量,不挑食、不偏食,不要過量吃糖,攝入鹽量要適當,吃飯要細嚼慢咽等。幫助學生改掉挑食的不良習慣。
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