雖然現在男女平等的觀念已非常深入人心，但是女子在體質上仍然處于弱勢群體，這是無法改變的事實。再加上每天網絡上各種各樣負面新聞的出現，導致家長們總是擔心孩子在外面遇到壞人或是受委屈，為了提升女兒的自我保護能力，很多家長選擇上孩子學習武術，以求安心。那么女子武術學校在哪里?女子適合學什么武術呢?

　　女子想學習武術，可以到河南少林寺學校進行學習，河南少林寺學校位于河南登封嵩山崇高路西段，學校不僅風景優美、依山傍水，而且遠離都市的喧囂，是學文修武的最佳選擇!學校為了方便女生入校學習，專門開設有女子武術班，各位家長可以放心送女兒入校!

　　女子學習武術大多數是用于自衛，如果以學武術做自衛的話，首選就是防身術了。防身術是一和徒手搏擊術，是中國武術攻防格斗技術的一種形式。它主要運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法，以制妥對主保護自己為目的，自古以來就被人們所使用，自衛術練習的運動量適中，長期堅持不但能夠起到強身健體的作用，還可以提高身體的柔韌性與靈敏性，深受各位女 的喜愛。

　　女子防身術是專門為廣大女性設計的，對女生來說防身術是最實用的，以“防身”為最終目的，隨機發揮所學的招式，沒有特定的套路，隨著環境及所遇情況隨機應變，對反應能力要求較高外，其他方面的要求不是很嚴格，只要運用恰當，自保沒有問題。

　　河南少林寺學校專業武術教練認為，女子防身術說起來容易，做起來難。使用女子防身術隨機應變能力要強，必須要有一定的擊打力度，如果你手無縛雞之力，再厲害的招數都沒用。就算有力，真正遇到情況時也未必夠膽使出來。所以平時培訓一定要到正規的武術培訓基地訓練，在這里有專業的訓練，綜合性訓練后可以提高你的生理和心理素質，做到頭腦冷靜，臨危不亂。

　　河南少林寺學校是一所由正規，并經國家教育部門審核批準成立的正規武術學校，學校所有武術教練均由少林寺優秀教練及執有高級武術教練證書的教練擔任，他們有多年的教學經驗，可以根據學生的體質制定相應的教學方案，保證每一位學生都可以學到最適合自己的武術!

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