眾所周知，學武術就要找一個好師父。那么青少年學武應注意什么呢？河南嵩山少林寺武術學校是國內大型青少年功夫訓練基地。

     嵩山少林寺武校教練告訴記者，練武之人，學到扎實的基本功非常重要，不然容易受傷，“爬山會損傷人體的膝蓋，練武對膝蓋的沖擊相當于爬山的30倍。有些打拳的人，本來是為強身健體，但如果學到不規范的動作，傷了膝蓋就得不償失了。因此練習武術一定要找對師父，正確指導才能避免身體受到不必要的損害。

     其次，教人練武，除了“武德”外，嵩山少林寺武校教練也很看重“堅持”。教練談到，“我教人練武這么多年，深深覺得練武之人一定要懂得堅持。有些學員因為壓腿受傷，但并沒有因為這些傷病就選擇放棄，最后終于堅持了下來，成了優秀的武術運動員。

     來自河南開封的陳麗，今年14歲，“我在開封也經常跟著別人練拳，但是來到嵩山少林寺武校才真正體會到少林 術的精妙。”，陳麗告訴我們，“和以前的師傅相比，嵩山少林寺武校教練教得更正規，動作很規范，指導非常到位，常常一兩句話就解開了我多日的疑惑。”據了解，河南嵩山少林寺武術學校是正規于正規的正規學校，以培養少林功夫后繼人才為宗旨，由優秀教練 傳授正宗的少林功夫，怪不得學員們個個打出來的武術都特別標準、正宗。